Massage efter ridning
Jag brukar göra en liten specialare i bland efter jag har ridit elelr efter tävling. Speciellt när hästarna har gått långt eller hårt och är trötta i musklerna.
1. Skölja med varmvatten
Jag börjar med att ta slangen och sköljer ryggen och länden på hästen. Det ska vara ganska varmt, cirka 40 grader.
Men såklart inte för varmt, det ska vara ungefär så varmt som badvatten.
2. Massera och schamponera
Sen brukar jag ta schampo i handen och massera med djupa, långa tag. Extra noggran är jag uppe på länden, då står jag bakom hästen och trycker ner handen rätt hårt mothårs.
Massera kan man göra hur länge som helst, det tycker hästen bara är skönt.
3. Liniment
Til sist sköljer jag ur schampot och torkar torrt med en handduk. Efter det tar jag lite värmande muskelliniment och masserar en gång till.
För att göra det lite extra lyxigt för hästen kan man smörja mungiporna med vaselin, linda benen och göra i ordning en morot och äppelblandning till hästen.
Då kan jag lova att hästen känner sig återhämtad och omhändertagen!
1. Skölja med varmvatten
Jag börjar med att ta slangen och sköljer ryggen och länden på hästen. Det ska vara ganska varmt, cirka 40 grader.
Men såklart inte för varmt, det ska vara ungefär så varmt som badvatten.
2. Massera och schamponera
Sen brukar jag ta schampo i handen och massera med djupa, långa tag. Extra noggran är jag uppe på länden, då står jag bakom hästen och trycker ner handen rätt hårt mothårs.
Massera kan man göra hur länge som helst, det tycker hästen bara är skönt.
3. Liniment
Til sist sköljer jag ur schampot och torkar torrt med en handduk. Efter det tar jag lite värmande muskelliniment och masserar en gång till.
För att göra det lite extra lyxigt för hästen kan man smörja mungiporna med vaselin, linda benen och göra i ordning en morot och äppelblandning till hästen.
Då kan jag lova att hästen känner sig återhämtad och omhändertagen!
Kommentarer
Postat av: Milla
Ja, det både behöver och förtjänar de.
Trackback
